판토텐산 효능 여름에 먹기 좋은 영양제 개기름 고민..(피지,땀,유분) 여름 피부와 판토텐산의 관계에 대해 궁금해졌습니다.여름철 피부는 피지 분비 증가, 땀, 자외선 등으로 인해트러블이 더 잘 생기기 쉽습니다. 이 시기에판토텐산(비타민 B5)은 특히 효과적인 수용성 비타민 영양제 중 하나라고 하죠.판토텐산 효능에 대해서 알아볼게요 ☀️ 여름 피부와 판토텐산의 관계 판토텐산 효능🔹 여름철 피부 고민:피지 과다 → 모공 막힘, 여드름 유발땀 & 유분 → 피부 트러블 악화자외선 노출 → 염증, 색소침착, 산화 스트레스🔸 판토텐산이 도움이 되는 이유:작용효과피지 조절과도한 피지 분비를 조절해 여드름 예방 및 개선항염 작용염증성 여드름 완화에 도움피부 회복피부 장벽 회복 및 재생 촉진스트레스 대응..
